よもぎ蒸しとは、

よもぎと漢方を煎じて下半身をあたためる、600年以上も前から伝わる韓国の民間療法です。

体を温める温暖効果とよもぎなどの薬効成分により、血行を促進し、体全体の浄化・解毒をすることができます。

汗をたくさんかくことで、体に溜まった余分な水分や老廃物を排除し、内臓機能を高め、体の芯から温まります。

よもぎや漢方成分を皮膚や粘膜から摂取することで、

＊冷え

＊むくみ

＊便秘

＊不眠

＊生理痛

＊生理不順

＊ホルモンバランスの乱れ

＊妊活

＊産後ケア

＊ダイエット

＊肌荒れ（アトピーやニキビなど）

＊神経痛

＊ストレス

＊アンチエイジング

など、様々な体の不調を改善する効果があります！

☆PMS、生理前のむくみや便秘がひどい方は→ ダルくて体が重くなりやすい生理前に。

☆ダイエット中の方は→ いちばん痩せやすい生理後に。

☆妊活中の人 → 排卵までの約１週間に。

ちなみに、よもぎ蒸しは連日受けても全く問題ありません♪

こまめに温めて頂くことで、肌荒れ改善や、冷え改善、

集中的にダイエットしたい方は食事コントロールと合わせて、とってもおすすめです♡

ペアルーム