毎日でもOKです♡

「よもぎ蒸しって、そんなに頻繁にやってもいいものなんですか?」

と、たまに聞かれます。

もちろん大丈夫です。

入浴やヨガなどと同じく頻繁に行ってもお体には問題ありません♡

私も、たまに1週間くらい連続で行いますが、集中ケアはかなり効果的♪



連続して行うと…

*汗腺が開くので毛穴のつまりがなくなりつるんと、そしてしっとりとしたお肌になります。

*内臓がしっかり温まり、内臓機能がアップします

*便秘知らず、むくみ知らずに

*体も軽くなります、肩こり腰痛なども楽に

*毎日子供のようにぐっすり眠れます

*疲れが溜まりにくくなります

*続けるとどんどん汗の出がよくなります

*たっぷりの汗と一緒にストレスも発散



個人差はありますが、どなたもたまに温まるより、一層効果を感じられると思います♪


GWゆったりお過ごしの方はぜひいかがですか(^^)/

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温活リラクゼーションサロン Luce

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mail luce.relax@gmail.com

温活リラクゼーションサロン Luce

完全予約制のゆったりリラクゼーションサロン。温活リラクゼーションサロンLuce よもぎ蒸し、アロマトリートメント、パーソナルレッスン(ヨガ、ピラティス、トレーニング) 完全個室で周りを気にすることなく心と身体を緩めていきましょう。