メンズヨガ

皆さまこんにちは！

ヨガインストラクターのMakiです。

少しずつ日が長くなって春もだんだん近づいてきている感じがしますね♪

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

今日は『じつは、、、』なお話です。

Luceでのパーソナルレッスンは女性オンリーだと思っていらっしゃる方いませんか？

そんなことありません！

男性もレッスンに参加していただけます！

ヨガやピラティスは日本ではまだまだ女性が美容のためにおこなうもの、

というイメージが定着していますが、海外では男女比率は五分五分！

むしろグループレッスンでは男性の方が多い場合もあります。

実際にわたしもニューヨークやバンクーバーでクラスを受講しましたが、

多くの男性がレッスンに来ていました。

とはいえ、日本ではなんとなく男性がレッスン受けるには肩身が狭い。。

ヨガやピラティス興味はあるけどな、、。グループレッスンには行きづらい。

と、思われている方も多いのではないかと思います。

そんな方にこそ！パーソナルレッスンはとってもおすすめです！

先生と一対一なので周りの目を気にせず、ヨガやピラティスに集中していただけます。

女性ばかりの空間でレッスンを受けることに抵抗がある方、

ヨガで柔軟性をあげて疲れにくい身体づくりをしていきたい方、

ピラティスで体幹を強化して趣味のスポーツのパフォーマンスアップを目指したい方、

はたまた、インスタ映えしそうなかっこいいポーズをとってみたい方(笑)

経験豊富で個性に富んだLuceのインストラクターが皆さまのお悩みを解消していきます！

Luceでレッスンを受けられている男性のお客様からは

『デスクワークで凝り固まった肩回りや肩甲骨がラクになった』

『ぽっこりお腹が解消されてきた』

『グループレッスンではないので、気を遣わずに受けられた』

などのお声をいただいております♪

お仕事の業務効率アップや人間関係など

身体以外への効果もエビデンスとして認められてきているヨガやピラティス。

そろそろ、、本気で一緒に始めませんか？

もちろん、奥様や彼女さんとペアでも受けていただけます！

初回は通常￥8000でのご案内ですが、初めてパーソナルレッスンを受けられる方は

特別に￥5900でご利用可能です。（マット・お水・レンタルウェアあり）

ぜひお気軽にいらしてくださいね！

お待ちしております。

Maki

キャンペーン＆ご予約はこちら♡

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温活リラクゼーションサロン Ｌｕｃｅ

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mail luce.relax@gmail.com

tel 03-6426-6339