よもぎ蒸しでがん予防♡

今日2月4日は世界がんデーです。

がんへの意識向上や予防、治療への取り組みを促すために制定されました。


よもぎ蒸しは、主に冷え性やむくみ、生理痛、生理不順などの改善に効果があることで有名ですが、実はよもぎに含まれているフラボノイド、カリオフィレンという成分は、がん予防にも効果的なんです☆


*フラボノイド

ポリフェノールの一種で、野菜や果物にも多く含まれています。

がん予防の他に、

・抗酸化作用

・動脈硬化などの生活習慣病のリスク低下

・血液の上昇を抑える

・ウイルス感染症の予防

などの作用があります。


*カリオフィレン

香り成分の一種で、イランイランやマージョラムなどの精油にも含まれています。

がん予防の他に、

・月経不順やPMS(月経前症候群)などのホルモンバランスの安定

・ストレス緩和

・痛みの緩和

・新陳代謝の活性

などの作用があります。

よもぎ蒸しで、健康的な体を維持しましょう♪


今月のキャンペーンはこちら♡

ご予約はこちら♡

*****************************

温活リラクゼーションサロン Luce

HP http://luce-relax.jimdo.com/

mail luce.relax@gmail.com

tel 03-6426-6339

温活リラクゼーションサロン Luce

完全予約制のゆったりリラクゼーションサロン。温活リラクゼーションサロンLuce よもぎ蒸し、アロマトリートメント、パーソナルレッスン(ヨガ、ピラティス、トレーニング) 完全個室で周りを気にすることなく心と身体を緩めていきましょう。